Сергеева Ирина Владимировна, инструктор по физической культуре

« Обувь на занятиях физической культурой». Информационно-консультативный материал для родителей.

 При посещении занятий в других дошкольных учреждениях используется различная спортивная обувь (чешки, кеды, носки с прорезиненной подошвой) в зависимости от напольного покрытия в спортивном зале

 (линолеум, ковер, деревянное покрытие).

Конкретного руководства по использованию спортивной обуви при том или ином покрытии нет, поэтому каждый инструктор выбирает оптимальное для своего спортивного зала.

В любом случае выделим важные критерии при выборе спортивной обуви:

1. Спортивная обувь должна быть по размеру, а не на вырост или мала

• Если обувь будет больше, то она может слететь с ноги во время бега или выполнении упражнения и пока ребенок остановится, чтобы ее поправить,то может произойти столкновение и получение травмы

• Если обувь будет меньше, то это может привести к неправильному формированию костей стопы и возникновению проблем со здоровьем в будущем

2. Для детей дошкольного возраста спортивная обувь должна быть без супинации, т. к. до 5-6 летнего возраста это выполняет жировая подушечка, которая отвечает за правильное формирование мышц и костей свода стопы у ребенка. А если за это будет отвечать супинатор обуви, то эта функция стопы освобождается, и она, как любая мышечная конструкция начинает лениться.

3. Спортивная обувь должна быть удобной и практичной.

 

Так давайте разберем, какую же обувь выбрать для занятий по физической культуре в нашем дошкольном учреждении.

 

Чешки  используются в дошкольном учреждении, как правило, для двух видов деятельности детей – танцы и спорт.У них мягкая, гибкая подошва принимает форму стопы ребенка, что помогает при коррекционной работе (коррекция плоскостопии).Но скользят по линолеуму,что не позволяет безопасно бегать и прыгать и правильно выполнять задаваемые упражнения!

Кеды, тапочки с нескользкой подошвой

Тапочки с нескользкой подошвой (китайские тапочки) – издавна используются в Китае для занятий танцами и боевыми искусствами. Так же как и чешки очень легкие и удобные, не затрудняют движение, Защищают стопу от механических повреждений. Не скользят на линолеуме и позволяют правильно выполнять упражнения.

Кеды с нескользкой подошвой– в дошкольном учреждении стали использоваться не так давно, но зарекомендовали себя с хорошей стороны. Они удобны, не скользят при занятиях на линолеуме и деревянном покрытии, что позволяет ребенку  уверенно чувствовать себя во время бега и не травмировать себя и других детей. Позволяют комфортно и безопасно заниматься физической культурой.

Для безопасного и комфортного проведения занятия по физической культуре  преобретите для детей спортивную обувь-кеды.

14 января 2022 в 22:16

Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.